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Garrigue et provence, Alpilles

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Au coeur d’une nature à couper le souffle, le Domaine Notre Dame nous accueille entre garrigue et massif des Alpilles. Un séjour pour se ressourcer et profiter d’une ambiance privilégiée ! Un véritable moment d’exception où l’énergie positive se conjugue avec le bien être.

Chaque jour il y aura également des randonnées incroyables, des cours de cuisine ou des ateliers yoga, des conférences et des propositions de soins.

Saison 2020

JANVIER
Du 11 au 17 janvier

FEVRIER
Du 08 au 14 février

MARS
Du 21 au 27 mars

NOVEMBRE
Du 21 au 27 novembre
Du 28 novembre au 4 décembre

 

Petits groupes (16 pers. max)
Marches en montagne
Randonnées niveau 3/5
Méditation
Massages
Logement dans une ferme renovée
Conférences
Ateliers
Yoga
piscine
Rituels ayurvédiques

RÉSERVER CE SÉJOUR

Un accompagnement sur-mesure dans une maison de prestige.

INFORMATION SUPPLÉMENTAIRE

Randonnée, yoga, méditation, soins, espace bien-être, ateliers cuisine, conférences, accompagnement mieux-être... Découvrez toutes les particularités du séjour.

LES SOINS

Suivant les séjours et les praticiens sur place, notre offre de soins sera différente.
Une grande variété vous sera proposée afin de vous offrir des soins relaxants, profonds et parfois énergétiques et thérapeutiques.

Nous vous contacterons avant votre arrivée pour vous les présenter.

LE DOMAINE

“Le Domaine Notre Dame est situé à quelques pas du charmant village d’Eygalières au pied des Alpilles en Provence.

Mas en pierre contempo-rain, construit selon les techniques anciennes, il est caché au milieu d’un hectare d’amandiers,
de chênes truf-fiers et d’oliviers. Bordé par la garrigue, il a les Alpilles au bout du chemin.”

Présentation sur www.location-chambres-hotes-eygalieres.fr

piscine
3 CURES POSSIBLES
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LA CURE DE JUS FRAIS
 Les jus sont préparés minute à base de légumes et de fruits bio. Ils sont extraits à vitesse lente pour réduire l’oxydation et filtrés pour enlever les fibres. Les jus frais sont de véritables bombes de vitamines, minéraux, oligoéléments, anti-oxydants. Cette cure est idéale pour les personnes ne souhaitant ou ne pouvant pas jeûner, ou encore si la faim persiste pendant le jeûne.
LA CURE DE JEÛNE
Selon la méthode Buchinger, vous ne buvez que de l’eau, des bouillons de légumes et des jus de fruits dilués. Idéal pour un nettoyage complet et profond c’est aussi la cure qui demande le plus de sérieux dans la préparation et la reprise.
Lorsque nous arrêtons de manger, les intestins se mettent au repos et l’organisme prend le relais pour produire l’énergie nécessaire à son fonctionnement. Il va ainsi dégrader les graisses et ses cellules « endommagées » de l’organisme.
Offrir du repos à ses intestins nous permet de nous reconnecter à nos émotions, de laisser moins de place au mental. Le jeûne offre un bénéfice complet physique, psychologique et émotionnel.
LA CURE DE SUPERSMOOTHIES
Les super-smoothies ont toutes les qualités des jus frais et apportent en plus des fibres, glucides et protéines. Nous y ajoutons aussi des super aliments, aussi appelés « alicaments » : spiruline, graines de chia, baies de Goji, etc.

Tous les détails de ce séjour sont dans notre brochure 

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